Kakaowy mus awokadowy

Name: Kakaowy mus awokadowy
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 0 1 awokado; 0 2 łyżki kakao; 0 2-3 daktyle (45 g); 0 150 g sezonowych owoców (np. czereśnie, maliny, jagody, jeżyny); 0 garść orzechów (30 g) np. laskowe i migdały; 0 wybrana przyprawa (super są mielone goździki, mielone ziele angielskie lub różowy pieprz); 0 sól; 0 płatki chili

2 sierpień 2024 Roślinna Baza

[[ recipeID=recipe-8lzckwvoa, title=Kakaowy mus awokadowy ]]

Powrót do blogu

Najnowsze przepisy

Wyświetl wszystkie

Ciecierzycowe cookie dough

26 wrzesień 2024
czyli surowe ciasteczkowe ciasto z ciecierzycy. Chore, ale smaczne.

Ciecierzycowe cookie dough

26 wrzesień 2024
czyli surowe ciasteczkowe ciasto z ciecierzycy. Chore, ale smaczne.
Ciecierzyca w remuladzie

26 wrzesień 2024
Twoja nowa ulubiona pasta. Zrobisz w 5 minut.

Ciecierzyca w remuladzie

26 wrzesień 2024
Twoja nowa ulubiona pasta. Zrobisz w 5 minut.
Instant pomidorowa, ale domowa

26 wrzesień 2024
Tak ekspresowa, jak pyszna. Zabierz ją ze sobą do pracy!

Instant pomidorowa, ale domowa

26 wrzesień 2024
Tak ekspresowa, jak pyszna. Zabierz ją ze sobą do pracy!
Śniadaniowa kalafiorowa

21 sierpień 2024
Twoje nowe ulubione śniadanie. Koniecznie z tostami!

Śniadaniowa kalafiorowa

21 sierpień 2024
Twoje nowe ulubione śniadanie. Koniecznie z tostami!

1 4

Wyświetl wszystkie

Zobacz nasze ebooki i pakiety

Pakiet "Azja" - dwa ebooki

Pakiet "Azja" - dwa ebooki

Cena regularna 39,00 zl PLN

Cena regularna Cena promocyjna 39,00 zl PLN
Cena jednostkowa na
"Względnie tanio" - przepisownik #6

"Względnie tanio" - przepisownik #6

Cena regularna 39,00 zl PLN

Cena regularna Cena promocyjna 39,00 zl PLN
Cena jednostkowa na
"Klasyki kuchni azjatyckiej" - przepisownik #5

"Klasyki kuchni azjatyckiej" - przepisownik #5

Cena regularna 29,00 zl PLN

Cena regularna Cena promocyjna 29,00 zl PLN
Cena jednostkowa na
"Roślinne menu na start" - przepisownik #1

"Roślinne menu na start" - przepisownik #1

Cena regularna 23,00 zl PLN

Cena regularna Cena promocyjna 23,00 zl PLN
Cena jednostkowa na

Wyświetl wszystkie

Kakaowy mus awokadowy

Polifenole to jedne z naszych ulubionych związków chemicznych - opóźniają procesy starzenia i wspierają regenerację organizmu.

W polifenole bogate są np. nasze rodzime owoce - jagody, truskawki, borówki, czy maliny.

Naszej uwadze nie umknęło, że bogactwo tych substancji skrywa też ukochane przez nas kakao, dlatego łap przepis na ten ✬KAKAOWY MUS AWOKADOWY✬ - polifenolowy boost, który dostarczy ci przy okazji tyleż przyjemności, co składników odżywczych.

Na skórę i na zdrowie :)

~K.

Ilość: 2 porcje

Tagi: kakao, awokado, polifenole, jeżyny, maliny, czereśnie

Czas przygotowania: 5 mins

Czas gotowania: 0 mins

Łącznie: 5 mins

Amount Per Serving

Kalorie 361

% Daily Value*

Tłuszcz 20.6g

31%

Tłuszcze nasycone 3.5g

17%

Tłuszcze trans g

Sól 407mg

16%

Węglowodany 47.9g

15%

Błonnik pokarmowy 12.4g

49%

Cukry 21.6g

Białko 6.5g

Twój koszyk jest pusty

Przepisy na słodko

Przepisy na słodko

Twój koszyk

Suma częściowa

Kakaowy mus awokadowy

Zostaw komentarz

Najnowsze przepisy

Ciecierzycowe cookie dough

Ciecierzycowe cookie dough

Ciecierzyca w remuladzie

Ciecierzyca w remuladzie

Instant pomidorowa, ale domowa

Instant pomidorowa, ale domowa

Śniadaniowa kalafiorowa

Śniadaniowa kalafiorowa

Zobacz nasze ebooki i pakiety

Pakiet "Azja" - dwa ebooki

Pakiet "Azja" - dwa ebooki

"Względnie tanio" - przepisownik #6

"Względnie tanio" - przepisownik #6

"Klasyki kuchni azjatyckiej" - przepisownik #5

"Klasyki kuchni azjatyckiej" - przepisownik #5

"Roślinne menu na start" - przepisownik #1

"Roślinne menu na start" - przepisownik #1

Kakaowy mus awokadowy

Składniki

Instrukcje

Składniki

NA MUS:

DODATKI:

Instrukcje

PRZYGOTUJ MUS:

PRZYGOTUJ DODATKI:

Tabela wartości odżywczych

Notatki