Pyszne tosty nie-francuskie

3 min read
Pyszne tosty nie-francuskie

Pyszne tosty nie-francuskie

Przed wami roślinna wersja klasycznych tostów francuskich.

Tosty są w smaku raczej wytrawne, więc będą świetną bazą dla dowolnych dodatków.

No bo właśnie: jeśli tosty francuskie, to na słodko, czy na słono?!

To pytanie padło chwilę temu na naszych stories na Instagramie. Większość opowiedziała się za słodkimi tostami francuskimi, kilka osób dziwiło się „ale JAKTO słone” (tak, tak, też się dziwię, ale znam takich co jedzą je z KECZUPEM :O), a ktoś błyskotliwie dopowiedział „słodko-słone”!

Tak więc nasze NAJLEPSZE SKWARKI Z TOFU musiały zamienić się w plasterki bezbekonu i wylądować razem z truskawkami i syropem klonowym wprost na chlebie. Ale nie byle jakim, bo absolutnie pszennym!

~ K.

Ilość: 1 porcja

Tagi: tosty, chleb, gluten, kocham

  • Czas przygotowania: 5 mins

  • Czas gotowania: 10 mins

  • Łącznie: 15 mins

Składniki

NA TOSTY:

  • 3-4 kromki dobrego, acz czerstwego pszennego pieczywa

  • niesłodzone mleko roślinne (najlepiej sojowe lub owsiane)

  • opcjonalnie: mąka ziemniaczana do oprószenia tostów

  • olej do smażenia

NA NIE-JAJKO:

  • aquafaba z 1 puszki ciecierzycy lub białej fasoli

  • szczypta soli (najlepiej Kala Namak)

  • 2 łyżki mielonego* siemienia lnianego

  • kilka łyżek wody

DO PODANIA:

Instrukcje

  1. Jeśli robisz bezbekon, wykonaj go w pierwszej kolejności.

  2. Aquafabę zmieszaj z siemieniem lnianym i szczyptą soli. Masa powinna mieć ciągnącą konsystencję, ale dobrze rozprowadzać się i trzymać chleba. Dodaj kilka łyżek wody, żeby nieco rozrzedzić niejajko.

  3. Przygotuj dwa duże płaskie talerze - na jeden rozlej mleko, na drugi niejajko.

  4. Na patelni, na średniej mocy palnika rozgrzej olej. 

  5. Chleb maczaj najpierw z dwóch stron w mleku, potem w niejajku. Wierzchnią stronę oprósz mąką ziemniaczaną (dzięki temu tosty będą bardziej chrupkie z zewnątrz) i tą posypaną stroną ułóż chleb na patelni. Wierzch kromki też obsyp mąką ziemniaczaną.

  6. Smaż na złoto-brązowo z dwóch stron. Osobiście lubię smażyć je dłużej, w nieco niższej temperaturze. 

  7. Jedz od razu z wybranymi dodatkami.

  8. Jeśli chcesz zobaczyć wideo z przygotowań, kliknij tutaj.

  9. Smacznego :)

Notatki

* najlepiej zmielić je samodzielnie np. w młynku do kawy

** zrób go z wędzonego tofu, pomiń wędzoną paprykę

Oprószenie tostów mąką ziemniaczaną skutkuje bardziej chrupiącą "panierką".

Aquafaba i sól Kala Namak dodadzą tostom jajkowy klimat, dlatego bardzo je tu polecam. W razie czego, tosty wyjdą z nie-jajkiem na samej wodzie i zwykłej soli, jeśli akurat nie masz tych składników

Jeśli robisz dwie porcje tostów, nie musisz otwierać dwóch puszek z ciecierzycą. Dodaj do nie-jajka więcej wody.

© 2026 Roślinna Baza. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Made with YNS