Klejące niemielone tofu

Name: Klejące niemielone tofu
Prep time: 2 min
Cook time: 3 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 1 kostka naturalnego tofu (180g); 2 łyżki skrobi ziemniaczanej; 0 olej do smażenia; 3 łyżki sosu sojowego; 1 łyżka koncentratu pomidorowego; 1 łyżka słodzika (np. syropu z agawy); 1 łyżka ostrej papryki wędzonej (lub słodkiej, jak nie lubisz ostrości); 1 ząbek czosnku przeciśnięty przez praskę; 0 pieprzu wedle uznania

25 wrzesień 2023 Roślinna Baza

[[ recipeID=recipe-8lmyi4rx9, title=Klejące niemielone tofu ]]

Powrót do blogu

Najnowsze przepisy

Wyświetl wszystkie

Kopytki z batata cięte

16 luty 2024
Bardziej komfortowo się chyba nie da.
1 komentarz

Kopytki z batata cięte

16 luty 2024
Bardziej komfortowo się chyba nie da.
1 komentarz
Hotteoki różą nadziane

7 luty 2024
czyli Twoje nowe ulubione pączki last minute

Hotteoki różą nadziane

7 luty 2024
czyli Twoje nowe ulubione pączki last minute
Nieruskie Francuskie

25 styczeń 2024
czyli pyszne ciastko nadziewane farszem do ruskich pierogów

Nieruskie Francuskie

25 styczeń 2024
czyli pyszne ciastko nadziewane farszem do ruskich pierogów
Ciecierzanka

12 styczeń 2024
Czyli słodkie, sycące śniadanie.

Ciecierzanka

12 styczeń 2024
Czyli słodkie, sycące śniadanie.

1 4

Wyświetl wszystkie

Zobacz nasze ebooki i pakiety

Pakiet "Azja" - dwa ebooki

PROMO

Pakiet "Azja" - dwa ebooki

Cena regularna 39,00 zl PLN

Cena regularna ~~58,00 zl PLN~~ Cena promocyjna 39,00 zl PLN
Cena jednostkowa na
najniższa cena 30 dni 39,00 zl

PROMO
"Względnie tanio" - przepisownik #6

"Względnie tanio" - przepisownik #6

Cena regularna 39,00 zl PLN

Cena regularna Cena promocyjna 39,00 zl PLN
Cena jednostkowa na
"Klasyki kuchni azjatyckiej" - przepisownik #5

"Klasyki kuchni azjatyckiej" - przepisownik #5

Cena regularna 29,00 zl PLN

Cena regularna Cena promocyjna 29,00 zl PLN
Cena jednostkowa na
"Roślinne menu na start" - przepisownik #1

"Roślinne menu na start" - przepisownik #1

Cena regularna 23,00 zl PLN

Cena regularna Cena promocyjna 23,00 zl PLN
Cena jednostkowa na

Wyświetl wszystkie

Klejące niemielone tofu

To tofu powstało absolutnie przypadkiem, ale na stałe zagości w mojej kuchni. To kolejny przepis z nieoficjalnej serii „obiad w 5 minut, ale na serio w 5 minut, a nie 20 minut prep + 5 minut gotowania”. Tutaj mamy PROPER 5 MINUT.

Idealne do bowla, albo z samym kimchi, albo jako dodatek do pomidorowych sosów. Smacznego!

- M.

Ilość: 1 porcja

Tagi:

Czas przygotowania: 2 mins

Czas gotowania: 3 mins

Łącznie: 5 mins

Amount Per Serving

Kalorie 563

% Daily Value*

Tłuszcz 35.7g

54%

Tłuszcze nasycone 3.2g

16%

Tłuszcze trans g

Sól 706mg

29%

Węglowodany 44.6g

14%

Błonnik pokarmowy 4.7g

18%

Cukry 3g

Białko 20.4g

Twój koszyk jest pusty

Przepisy na słodko

Przepisy na słodko

Twój koszyk

Suma częściowa

Klejące niemielone tofu

Zostaw komentarz

Najnowsze przepisy

Kopytki z batata cięte

Kopytki z batata cięte

Hotteoki różą nadziane

Hotteoki różą nadziane

Nieruskie Francuskie

Nieruskie Francuskie

Ciecierzanka

Ciecierzanka

Zobacz nasze ebooki i pakiety

Pakiet "Azja" - dwa ebooki

Pakiet "Azja" - dwa ebooki

"Względnie tanio" - przepisownik #6

"Względnie tanio" - przepisownik #6

"Klasyki kuchni azjatyckiej" - przepisownik #5

"Klasyki kuchni azjatyckiej" - przepisownik #5

"Roślinne menu na start" - przepisownik #1

"Roślinne menu na start" - przepisownik #1

Klejące niemielone tofu

Składniki

Instrukcje

Składniki

Tofu

SOS

Instrukcje

Tabela wartości odżywczych